07.09.2010

Сегодня будет разобрана ситуация, описанная в этом письме:

Появился у меня вопрос, хоть и живу уже давно по законам аюрведы. Лет 20-ть назад мне ставили такие диагнозы как: гастрит, повышенная кислотность, рубец после язвы 12-перстной кишки. Сюда же можно добавить и запоры, которые начались на следующий же день после родов. Сие событие произошло 26 лет назад. И еще один стресс я получила после беременности - это выпадение волос. И, если бы, в молодости я не имела бы роскшную шевелюру, то на сегодняшний день я бы имела облысение. Слава богу, что-то еще на голове сохранилось. Так вот, следуя советам аюрведы я выровняла дисбаланс ваты и забыла о проблемах жкт. Но о проблемах волос забыть невозможно. Регулярное их выпадение не дает покоя. Для этого я испробовала всевозможные методы. Результаты нулевые. Полгода назад решила попробовать попить витамины группы В. Они в достаточном количестве содержатся в пивных дрожжах. Я использую препарат "Пивные дрожжи Эвисент" для волос и ногтей, а к ним добавила аевит. Получила прекрасные результаты: ногти длинные, крепкие, не ломаются и не расслаиваются, кожа стала чище и более влажная, и еще - куда-то исчез невроз! Я стала спокойной, ровной, исчезла бессонница. Вот только на волосы лечение не повлияло, выпадение не прекратилось. Но что более всего меня беспокоит, так это жкт. Снова воспалились старые болячки: гастрит, изжога, боли в желудке и кишечнике, дискомфорт в правом подреберье и отрыжка. Ну и запор заставил о себе вспомнить. Не хочу отказываться от пивных дрожжей, ведь результат от них все-таки хороший, я готова их пить пожизненно. Вот только не знаю как защитить желудок. Подскажите,пожалуйста, уважаемый Евгений, как это сделать.


Ответ:

Несмотря на отсутствие данных Пракрити-Викрити, в данном случае можно вполне определенно сказать, какие доши задействованы в болезнетворном процессе. Для этого достаточно вспомнить, как проявляются дисбалансы той или иной доши.

Итак, нормальное месторасположение Вата-доши — это низ туловища, толстый кишечник. Соответственно, дисбаланс Ваты дает запоры, а так как это сухая доша, то второй яркий признак дисбаланса Ваты — это сухость кожи. (Я сейчас говорю только о самых ярких признаках дисбаланса. Вся совокупность признаков описана в учебном курсе "Введение в Аюрведу".)

Месторасположение Питты — средняя часть туловища, желудок, тонкий кишечник. Соответственно, яркие признаки дисбаланса Питты проявляются в этой части тела — изжога, гастрит, проблемы с печенью и желчным пузырем — всё это проявления Питты.

Далее нужно вспомнить, что доши — это количественные субстанции, а не только признаки и функции. Это значит, что любая доша постоянно образуется и постоянно выводится из организма.

Например, Капха — это целиком наше физическое тело. Его можно увидеть и потрогать. Все физические ткани тела, а также образующиеся жидкости, слизь и т.п. — всё это Капха. Наше тело постоянно обновляется, старые клетки отмирают, а новые образуются. Постоянно образуются жидкости тела, которые так же постоянно выводятся. Это и есть процесс образования и выведения доши. Когда эти два процесса уравновешены — новых тканей образуется ровно столько, сколько удаляется старых, — то говорят, что доша в равновесии. То есть, равновесие доши, ее баланс — это равенство процессов выведения и образования доши. А не равенство разных дош между собой, как многие ошибочно думают.

Доша выходит из баланса, наблюдается ее дисбаланс, когда нарушается одна из составляющих равновесия. Если продолжить рассматривать ту же Капху, то она может вырасти, если нарушено ее выведение. Например, старые ткани, жидкости или слизь по каким-то причинам стали хуже удаляться из организма, но при этом процесс образования новых тканей сохранился в норме. В этом случае такого человека ждет, как минимум, лишний вес. А если усилилось образование новых тканей, а выведение отмерших тканей и жидкостей осталось на прежнем уровне, то могут образовываться опухоли.

Я специально остановился на Капхе, так как это единственная доша, которую можно увидеть настолько явно, что никаких сомнений в правильности аюрведического взгляда на  организм человека не возникает.

Тем не менее, с другими дошами все аналогично.

Так, Питта — это Огонь. Мы знаем, что процесс пищеварения аналогичен сжиганию дров в печи с выделением тепла. Это очень грубое сравнение, конечно. На самом деле все сложнее, но в целом пищеварение очень похоже на горение. А раз так, то мы уже можем представить, что подбрасывая больше дров в печь, мы усилим горение (усилим образование Питты). Если же закрыть трубу, когда печь еще не прогорела, то огонь будет гореть неровно, будет пытаться прорываться через дверцу печи (нарушение выведения Питты). То есть, Питта — уже менее материальная доша, но, все-таки, ее можно достаточно легко представить и понять процесс ее образования и выведения.

Вату же можно сравнить, пожалуй, с электричеством. Электричество не видно. Но его плодами мы пользуемся ежесекундно. Люди изобрели счетчики электричества — его количество можно измерить. Электричество вырабатывается на электростанции и расходуется потребителями. С Ватой аналогично. Она, как и электричество, постоянно образуется и постоянно выводится из организма.

Одним словом, все три доши — это количественные субстанции. И организм здоров, когда процессы образования и выведения дош уравновешены.

Это несколько упрощенный взгляд (есть еще процессы образования и выведения тканей, нечистот), но он позволяет вернуться к письму и понять, что же произошло.

Итак, автор письма знакома с Аюрведой и благодаря ей много лет назад решила очень важные для себя проблемы. Но проблема с волосами осталась не решена.

Процесс потери волос связан с дисбалансом Питты. То есть, некоторая выраженность дисбаланса Питты сохранялась все эти годы. И это, пусть не совсем здоровое, но равновесие сохранялось бы и дальше, если бы в рацион не были добавлены пивные дрожжи, которые нарушили баланс Ваты.

Смотрим в таблице: http://ayurveda-land.ru/article21.htm — пивные дрожжи обостряют Вату. Так же мы видим, что для Ваты полезны витамины группы В.

Получается, что витамины-то полезны, но вот источник этих витаминов выбран неудачно. Витамины, как биологические вещества, имеют одно действие, а вот продукт питания или БАД может иметь совсем другое действие, так как помимо витаминов содержит массу других веществ.

Таким образом, БАД с высоким содержанием витаминов группы В решил многие проблемы Ваты — исчез невроз, увлажнилась кожа и улучшилось состояние ногтей (кожа и ногти, как органы тела, относятся к ведению Капхи, но вот за их влажность-сухость отвечает уже Вата), однако пивные дрожжи, как продукт питания, для Ваты в целом неблагоприятны и, как следствие, вызвали запоры.

Возвращаемся к изложенной выше теории. Из-за запора Вата перестала удаляться из организма. А значит, она стала в организме накапливаться. Возникло нарушение равновесия Ваты.

И вот здесь уместно теоретическую часть дополнить. Доши ведь не существуют в организме сами по себе. Они постоянно взаимодействуют и переплетаются друг с другом. И если еще раз вернуться к примеру с печью, то получается, что запор закрыл выхлопную трубу печи. Куда деваться Питте, которая горит выше над Ватой?

В норме продукты горения Питты спокойно спускаются вниз, доходят до толстого кишечника, откуда благополучно удаляются из организма. Но толстый кишечник перекрыт запором! Соответственно, как в примере с печью, огонь Питты начинает прорываться туда, где путь более легкий — наверх, в пищевод. Возникает изжога и отрыжка.

Но так как путь наверх для Питты противоестественный, на этом пути стоят особые мышечные заслонки, перекрывающие слишком уж свободный выброс содержимого желудка в пищевод, то Питта начинает накапливаться внутри верхней части желудочно-кишечного тракта. Происходит перегрев печи. Настоящие печи от перегрева лопаются, разваливаются или взрываются. В человеческом организме происходит что-то похожее — гастрит, язва желудка или 12-перстной кишки, проблемы с желчным пузырем.

Когда само понятие доши осознанно и понятно, как доши двигаются и взаимодействуют друг с другом, выводы напрашиваются сами собой. Чтобы решить проблему, нужно в первую очередь решить проблему запора, то есть, обеспечить свободное перемещение дош из одной части тела в другую. А для этого следует отказаться от пивных дрожжей и заняться выведением накопившейся Ваты из организма.

Решает эту проблему режим Ваты с диетой Ваты: http://ayurveda-land.ru/blog/p0114.htm

Из продуктов питания проблему запора очень хорошо решает овсянка. Не Геркулес или мюсли, а именно цельная овсяная крупа. Каша из нее с маслом Ги восстановит регулярность стула достаточно быстро.

Короткое время можно попринимать и растительные слабительные. Особо следует  выделить Жостер Пурша, так как, в отличие от других растительных средств, его можно принимать относительно долго — до трех недель или даже до месяца без боязни привыкания:

На этом позвольте откланяться. Удачи Вам! И будьте здоровы!