Сайт Виртуальной Школы Аюрведы является учебным ресурсом, в задачу которого входит научить учащегося самостоятельно применять аюрведические методы у себя дома.

Основная обучающая информация бесплатно доставляется учащемуся на E-Mail.

Это сделано намеренно, так как хорошо известно, что информация, представленная на страницах сайта либо прочитывается невнимательно, либо не в том порядке, в каком необходимо – качество обучения от этого страдает.

И, наоборот, в учебном курсе, письма которого идут на электронный ящик учащегося, учебный материал подается строго последовательно, именно в той последовательности, которая наиболее эффективна для успешного усвоения полученных знаний.

Предлагаемый учебный курс рассчитан на недельное обучение и состоит из четырех уроков, которые Вы будете получать на свой E-Mail через день.

Подписка на курс бесплатна.

Помимо самого учебного курса подписчики получают регулярную рассылку с ответами на свои вопросы по практическому применению методик, данных в курсе.

Внимание: данный сайт и учебный курс "Введение в Аюрведу"  дают только информацию, помогающую человеку сохранить или восстановить свое здоровье. Никакие религиозные вопросы на сайте не рассматриваются. Как и не обещаются "чудесные исцеления". Аюрведа - это образ жизни. Вот этому образу жизни Вы и будете учиться в этой Школе.

Курс "Введение в Аюрведу" даст Вам базовые аюрведические знания, которые позволят применять принципы Аюрведы в домашней практике полностью самостоятельно.

Основной упор в курсе сделан на правильную организацию индивидуального оздоровительного питания.

Древние говорили: "Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут". Именно поэтому правильное питание является основной темой курса.


В процессе обучения на курсе Вы УЗНАЕТЕ:

- что такое первоэлементы и как они строят тело человека;

- что такое аюрведический тип конституции и зачем его нужно знать;

- методы определения аюрведического типа конституции;

- болезни, которые могут быть при том или ином изменении аюрведического типа
конституции;

- методы приведения организма в состояние здоровья;

- метод очищения организма от шлаков, доступный для применения в домашних
условиях;

- продукты питания и диеты, необходимые для оздоровления;

- базовые знания об аюрведических лекарственных средствах;

- продукты-яды и противоядия к ним.


В процессе обучения на курсе Вы НАУЧИТЕСЬ:

- простым способам самодиагностики текущего состояния организма;

- простым способам расслабления (медитации) для избавления от стресса;

- простому способу снижения лишнего веса и очищения организма от шлаков,
доступному для применения дома;

- составлению для себя индивидуальной оздоровительной диеты;

- способам приведения организма в состояние здоровья с помощью аюрведических
методов.

Курс расскажет Вам о четырех главных жизненных целях, которые должен реализовать каждый человек, чтобы быть здоровым.

В курсе будет дан обзор аюрведических методов оздоровления и подробно будут рассмотрены вопросы определения Вашей аюрведической конституции и индивидуального подбора непосредственно для Вас оздоровительного аюрведического питания из того набора продуктов, который всегда есть в каждом продуктовом магазине.