06.12.2019

 

Для современной медицины состояние сложное, так как при лечении препаратами побочные эффекты зачастую опаснее самой аритмии, поэтому очень часто врачи говорят, что если аритмия жизни не угрожает, то и пусть остается всё как есть. Однако, все же хочется что-то исправить. Попробуем разобраться, но сначала прочитаем письмо читательницы:

 

 

Ответ:

 

Аритмия очень распространена, но многие люди о ней не знают, так как никак не ощущают. Другие же могут чувствовать головокружение, боли в области сердца, тошноту и прочие неприятные симптомы. В основном аритмия возникает у людей, у которых уже есть проблемы с сердцем, например, повышенное артериальное давление или ИБС.

 

У человека, описанного в письме, произошла компенсация — на фоне аритмии понижается давление и частота пульса. Урежение пульса, кстати, - это основной способ борьбы с аритмией в медицине. Здесь это произошло автоматически, компенсаторно, что можно расценить, как признак того, что у организма есть резервы для исправления ситуации.

 

Возникает аритмия из-за нарушений в электрической системе сердца. Кто помнит биологию со школы, те знают, что в сердце существует свой достаточно автономный механизм электрического возбуждения сердечной мышцы. Когда этот механизм нарушается, то количество электрических импульсов повышается и предсердия начинают сокращаться не в такт с желудочками.

 

В норме на один импульс предсердия приходится один импульс желудочка. При аритмии предсердия и желудочки сокращаются вразнобой. Однако, существует защитный механизм, который не дает желудочкам затрепетать и они продолжают сокращаться более-менее в ритме. А предсердия вместо нормальных сокращений трепещут, практически не перекачивая кровь. В этот момент всю функцию по перекачиванию крови берут на себя желудочки.

 

Благодаря этой защите сама по себе аритмия для жизни чаще всего не опасна, особенно в начале ее развития. Но поскольку предсердия кровь не качают, то она в них застаивается и тромбируется – это известный механизм: если кровь не течет, то образуется тромб. Тромбы из предсердий могут вылетать в кровоток и попадать куда угодно — в этом основная опасность аритмии.

 

Поэтому когда аритмия постоянная, беспокоящая, то состояние это в целом опасное и должно лечиться у врача. Однако, у большинства аритмия преходящая, временная, не имеющая негативных последствий. В медицине есть даже термин "субботняя аритмия" — это когда люди расслабляются в конце рабочей недели по пятницам, а в субботу у них, соответственно, аритмия как последствие возлияния накануне. Поэтому первый совет — избегать нарушений здорового образа жизни.

 

Аюрведически аритмия — это состояние дисбаланса Ваты. Последователи Аюрведы знают, что Вата нуждается в полноценном питании, богатом витаминами и микроэлементами. Микроэлементы крайне важны для электрической системы сердца, они должны быть в достаточных количествах и без перекосов.

 

Обратите внимание, что в письме описывается ситуация, когда аритмия впервые возникла на фоне высокой физической нагрузки. Можно предположить, что произошло расходование микроэлементов (электролитов), в результате чего электрическая система сердца дала сбой. Электролиты же крайне важны для нормального проведения электрических импульсов в организме.

 

В рационе же современного человека очень много соли, а это натрий. При этом мало овощей и фруктов, а это уже калий. Может не хватать магния, он играет важную роль в торможении импульсов и не позволяет электрической системе сердца бесконтрольно разгоняться. Известно, например, что при тахикардии, а это тоже может быть проявлением аритмии, добавление в рацион магния решает проблему.

 

Поэтому при аритмии должно быть полноценное питание Ваты благоприятными для Ваты продуктами: http://ayurveda-land.ru/article21.htm

 

Полноценное – это значит, что питаться нужно не только макаронами, а обязательно включать в рацион богатые микроэлементами фрукты, орехи и семена. Замечательные семена, благоприятные для Ваты, – кунжут. Они богаты самыми разными микроэлементами, причем в большом количестве. Статья о кунжуте: http://ayurveda-land.ru/article65.htm

 

Полезен чеснок. Он разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов. Статья о чесноке: http://ayurveda-land.ru/article88.htm

 

Использовать чеснок ежедневно из-за его раздражающих свойств и запаха довольно проблематично. Но есть весьма качественная добавка к пище, которая так и называется — Чеснок: http://nsp.ayurveda-land.ru/89.htm — это концентрат чеснока, который сильнее по действию натурального чеснока, но при этом применять его проще.

 

Очень эффективное антиаритмическое действие у оливы европейской. Принимать нужно не менее полугода. Фитотерапевты считают оливу важнейшим средством при аритмии. Есть готовый препарат: http://nsp.ayurveda-land.ru/55.htm — принимать по 2 капсулы 3 раза в день с едой в течение 6-ти месяцев.

 

Ну и в целом любые БАДы – источники витаминов и микроэлементов, могут применяться. Здесь можно еще раз вспомнить о магнии:

 

Также важна работа со стрессом, потому что излишняя нервозность неблагоприятна при болезнях сердца. Для этого подойдут медитации и йога. Йога важна еще тем, что убирает мышечные зажимы на уровне шеи и позвоночника, что улучшает кровоснабжение мозга, а мозг управляет всем. Когда мозг в порядке, весь организм тоже в порядке.

 

Поэтому в целом можно говорить, что при аритмии требуется полноценное питание. Причем, под полноценностью нужно понимать не калории, которых у современных людей намного больше, чем необходимо, а именно богатство пищи витаминами и микроэлементами — особенно микроэлементами.

 

Будьте здоровы!