16.06.2013

 

Письмо:

 

 

Ответ:

 

Дело в том, что стабильная постановка дош на свои места возможна только на фоне полного аюрведического очищения - Панчакармы. Напомню, что Панчакарма - это особая методика Аюрведы, которая призвана очистить организм от Амы (шлаков) и сбалансировать три доши. Считается, что проведение Панчакармы омолаживает организм на 6-12 лет. Согласно описаний древних текстов, Панчакарма состоит из цикла предварительных подготовительных процедур - Пурвакармы и собственно Панчакармы - очищения.

 

Так вот, источник утверждает, что только проведя полную Панчакарму, можно сбалансировать три доши так, что они больше не будут выходить из равновесия в ближайшие годы. То есть, достигается эффект стабильного улучшения самочувствия и состояния здоровья на несколько лет вперед. Естественно, в такой ситуации не возникает разговоров о том, что поправив состояние поджелудочной железы обострили суставы. Или поправили одно, при этом обострили другое.

 

Когда же Панчакарма не проводится, то происходит так, как описано в письме. Доши подвижны, поэтому снижая одну дошу неизбежно повышаем другую. Для работы без Панчакармы (очищения) такая ситуация вполне обычна. К слову сказать, в Разделе для Слушателей Панчакарма описана полностью. Сразу предупреждаю, что не все процедуры могут быть выполнены дома самостоятельно, но кое что может быть сделано вполне успешно с хорошим результатом - Слушатели делали.

 

Так вот, возвращаясь к письму, если очищение не проводить, то происходит всё именно так - снижая одну дошу, невольно повышаем другую.  Боль в суставах - это проявление Ваты. И это вполне могло произойти на фоне диеты Питты. И даже не потому, что диета Питты могла обострить Вату - как раз этого при некоторой предосторожности могло и не произойти. Но диета Питты исключает использование многих продуктов, полезных для Ваты. И Вата, не получая что-то полезное, обостряется.

 

Вообще, сильнее всего обостряют друг друга крайние доши - Вата и Капха. Уж слишком они непохожи друг на друга, слишком в разных продуктах нуждаются. Поэтому на диете Ваты, как правило, обостряется Капха, а на диете Капхи, как правило, обостряется Вата.

 

Что касается Ваты и Питты, то их отрицательное действие друг на друга меньше. Но, как уже говорил, сам факт того, что из питания по диете Питты исключаются полезные для Ваты продукты, может обострять Вату.

 

Сейчас, когда Вата обострена, естественно, нужно переходить на диету Ваты. Но чтобы не обострить Питту, нужно убрать из диеты продукты, более всего опасные для Питты.

 

Какие это продукты? - В прошлом выпуске мы с Вами говорили о качествах. Питта - доша горячая. Значит, всё, что обладает качеством горячего, Питту будет повышать. И это не только горячая пища, но и продукты, резко стимулирующие внутренний огонь - Агни. К таким продуктом, естественно, относится всё острое. То есть, исключив из диеты Ваты острые продукты и специи, можно существенно снизить негативное влияние диеты Ваты на Питту.

 

Добавив сюда охлаждающее внешнее воздействие (поддержание прохлады в помещении) и исключив огненные эмоции (раздражительность, гневливость) можно негативное влияние диеты Ваты на Питту свести если и не к нулю, то понизить весьма существенно.

 

Будьте здоровы!