Виртуальная Школа Аюрведы
Аюрведа для начинающих
на сайте Евгения Кобыляева
"...жизнь и знания о жизни существовали всегда. Люди всегда знали о том, как исцелять свои болезни, и действовали в соответствии с законами Аюрведы"
Чарака Самхита
Статьи по Аюрведе
Сенна

На санскрите Сенна называется Раджаврикша, что означает "царь деревьев". Это, действительно, весьма интересное растение с рядом полезных свойств, однако применяемое главным образом при запорах.

Сенна — сильное растительное слабительное средство. По этой причине применять ее нужно с осторожностью и в правильной дозировке. Аюрведа более рекомендует Ревень в качестве слабительного, чем Сенну. Сенна показана в тех случаях, когда силы Ревеня недостаточно или его нет в наличии.

Сенна может вызвать колики, боли, тошноту или понос. Чтобы нивелировать эти побочные эффекты, можно добавить в сенну имбирь или фенхель в количестве одной четверти от количества сенны.

Применяется сенна в основном при очень сильных запорах, а также в качестве виречаны — слабительной терапии в составе Панчакармы.

Следует иметь в виду, что длительное употребление слабительных в конце концов только усиливает запоры, так как приводит к ослаблению тонуса толстого кишечника. Поэтому хронические запоры лучше лечить не слабительными средствами, а увлажняющей терапией или внутренним промасливанием.

Диета Ваты как раз и обладает выраженными увлажняющими свойствами, особенно если сделать упор на употребление маслянистой и сочной пищи.

Показания к применению: запоры, кожные воспаления, гипертония, ожирение. Противопоказана при геморрое и воспалении в желудочно-кишечном тракте!

Действие на доши: снижает Питту и Капху, повышает Вату

Используемые источники:

Васант Лад и Давид Фроули. Травы и специи.


Автор реферата: Евгений Кобыляев.
Виртуальная Школа Аюрведы
Подпишитесь на рассылку:
В рассылке публикуются ответы на вопросы участников бесплатного учебного курса
начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.

Аюрведа стала популярна, она вызывает интерес и дает надежду на улучшение жизни. И чем больше такой интерес, тем важнее научиться правильно понимать основополагающие понятия, которые нужно усвоить в самом начале обучения.

Что такое доша, Пракрити, Викрити и прочие базовые знания - всё это необходимо с самого начала хорошо понимать, чтобы избежать ошибок в
будущем.

Эта рассылка для начинающих. Чем лучше будут усвоены начальные знания, тем качественнее будет практика Аюрведы в дальнейшем.

Мы не будем говорить здесь о Панчакарме или о лечении сложных болезней, так как это требует профессионального врачебного подхода. Но обсуждение базовых понятий, аюрведического питания и аюрведического образа жизни приветствуется. Рассылка строится в основном на вопросах читателей, хотя автор оставляет за собой право предлагать темы для разговора по своему усмотрению.
Внимание! Введенные в форму сведения не будут разглашены или переданы третьим лицам! Я гарантирую полную приватность Ваших личных данных! См. мою политику приватности
Новости сайта:
Полезная литература: