Книга предназначена для всех любителей и последователей Аюрведы как с начальной подготовкой, так и вовсе без таковой. Основная цель книги – помочь людям, обращающимся за консультацией, построить аюрведический образ жизни для оздоровления и сохранения здоровья. Также книгой можно пользоваться и самостоятельно.

Прочитав книгу и освоив предлагаемые в ней методы, Вы сможете улучшить свое самочувствие и качество жизни. Также вместе с книгой Вы можете получить индивидуальную аюрведическую консультацию, выбрав вариант "с консультацией".

* * *

На идею написать эту книгу меня натолкнули весьма частые в моей почте просьбы провести консультацию. Однако, консультации ранее в школе уже проводились и после накопления значительного опыта были заменены учебным курсом "Аюрведические консультации". Я полагал, что гораздо лучше научиться самостоятельно помогать себе и своим близким, чтобы ни от кого в дальнейшем не зависеть. Но даже не это главное, а то, что курс дает гораздо больше информации, чем это было возможно дать на индивидуальной консультации.

Однако, как оказалось, есть достаточное количество людей, которым некогда учиться: они заняты на работе, занимаются семьей или у них другие заботы. Они хотят получить консультацию, но не готовы тратить на обучение много времени. Сначала я пытался все же уговорить таких людей учиться, некоторые соглашались, но в основном на курс они не шли, а письма с просьбами проконсультировать продолжали приходить.

Однако, совсем без информирования человека, что такое Аюрведа и как выстраивать аюрведический образ жизни, консультировать нельзя. Аюрведа это не современная медицина, где врач лечит, а пациент как бы со стороны наблюдает, что у доктора получится. В Аюрведе мало получить рекомендации, здесь нужно суметь построить образ жизни такой, чтобы он остановил и повернул вспять процессы ухудшения здоровья, чтобы в организме включились резервы, чтобы начались процессы оздоровления. А это аюрведический режим! И это довольно много информации, которую нужно дать человеку. Именно эту задачу решает данная книга.

В отличие от курса, книгу можно прочитать за короткое время. Более того, ее не обязательно читать всю. И её даже можно читать небольшими кусками именно те отрывки, которые нужны сейчас.

В книге удобная навигация: с любой страницы можно мгновенно вернуться к оглавлению, а из оглавления по ссылке мгновенно переместиться к нужной главе. То есть, любое действие по перемещению по книге занимает несколько секунд. Таким образом, поиск информации в книге предельно облегчен. Сама книга оформлена в виде PDF-файла. Файлы этого типа открываются любыми устройствами от совсем простеньких смартфонов до любых компьютеров с любыми операционными системами.

* * *

Содержание книги:

Введение.
Часть 1. Основы Аюрведы. Аюрведические советы и правила на каждый день.

Часть 2. Диагностика дисбалансов и балансирование дош.

Формат файла - PDF, размер - 1,4 МБ, страниц - 112, шрифт - 12, пароля нет, возможность распечатать на принтере - есть.

Посмотрите скриншоты нескольких первых страниц (нажмите на картинку для увеличения):

Что конкретно Вы получите и узнаете:

Вся первая часть посвящена аюрведическому образу жизни. Поскольку книга рассчитана на неподготовленного читателя, то начинается с кратких разъяснений основных понятий Аюрведы: откуда Аюрведа появилась, что такое первоэлементы, доши, что такое дисбаланс дош и т. п.

Особо обращаю Ваше внимание на описание главного аюрведического закона. Если его понять, то становится понятной вся Аюрведа и многие действия по оздоровлению будут происходить естественным путём даже без справочников и зазубривания теории. Всё это разъясняется кратко, без "воды" и в точном соответствии с указаниями древнего текста.

Далее в этой же части идет рассказ о ежедневных оздоровительных процедурах, как их дает древний текст. Это, по сути, аюрведическая гигиена. Если ее соблюдать, то можно поддерживать свое здоровье на высоком уровне долгие годы. Какие-то гигиенические действия выполняются каждый день из года в год, а какие-то зависят от сезона.

Правило об исключениях, которое дано в первой части, в учебных материалах школы публикуется впервые! Его важность такая же, как и у главного аюрведического закона. Это две важнейшие нормы! Если знать только правило об исключениях и главный аюрведический закон, то даже не зная каких-то сложных аюрведических процедур или рецептов, можно многого достичь в собственном оздоровлении, управляя своим здоровьем простыми и вполне доступными приемами.

Вторая часть книги посвящена дисбалансам и их исправлению. Естественно, начинается с диагностики. В книге дана методика расчета Пракрити и рассказано, как интерпретировать полученный результат. Это важно, поскольку сама методика расчета Пракрити какой-то особой тайной не является, но понять результат бывает непросто, поскольку есть нюансы, о которых в книге говориться.

Говорим о дисбалансах. Вообще, правильно определить дисбаланс — это самое сложное. Когда дисбаланс определен, то начать практиковать режим нужной доши уже гораздо проще.

Сами режимы тоже описаны. Несмотря на то, что режимы описывались и в бесплатном курсе "Введение в Аюрведу", и в Учебном классе, всегда остаются какие-то нюансы, о которых стоит сказать дополнительно.

Глава "Режимы дош" начинается с описания двух методов лечения, как это указывает древний текст. Это важная информация, позволяющая избежать ошибок и ложных надежд. В учебных материалах школы публикуется впервые!

Говорим об Аме, главной причине большинства внутренних болезней: что это такое и как сделать так, чтобы ее не было.

И отдельным блоком говорим о психологии. Множество проблем со здоровьем имеет свои корни в психологии. Психологический аспект в дисбалансе любой доши есть всегда. Некоторых людей это серьезным образом беспокоит и не дает поднять головы, чтобы увидеть выход из тупика. А между тем, есть простая методика дневниковой психокоррекции, которой может воспользоваться каждый человек.

Вообще, ведение дневников является популярным занятием, однако, чтобы дневник служил не просто для фиксации каких-то событий, а для очищения подсознания от негативных программ, вести его нужно правильно. Как это делать, рассказано в психологическом блоке книги.

Прочитав книгу, даже неподготовленный читатель, только что познакомившийся с Аюрведой, сможет самостоятельно рассчитать себе Пракрити, определить Викрити, предположить дисбалансы и начать оздоровление с помощью описанных режимов и аюрведической гигиены.

Однако, книга готовилась все же для тех, кто идёт на аюрведическую консультацию, чтобы служить справочником и помощником, к которому можно обратиться за подробной информацией. Поэтому книга предлагается как в варианте "только книга", так и в варианте "книга с консультацией".

Если Вы выбираете вариант "книга с консультацией", то дополнительно к книге получаете возможность получить аюрведическую консультацию — одну или множество в зависимости от выбранного пакета.

 

 

 

 

Консультация проводится для одного человека.

В зависимости от выбранного Вами пакета, консультация может быть как разовая, так и длительная в течение года с неограниченным количеством встреч.

Сколько стоит?

В книге изложены знания и опыт, которые я приобретал в течение многих лет. Можете ли Вы поступить так же и самостоятельно получить такой же опыт? - Конечно, да! Так же потратите годы, получите опыт и будете знать всё то же самое. Если у Вас есть на это время, то Вы можете поступить именно так.

А можете приобрести книгу и получить важные знания сразу, да еще и опереться на мой многолетний опыт, если выберете книгу с консультацией. Стоит оно того? -  Думаю, да! Вам не придется терять несколько лет на поиск информации и накопление опыта, который всегда включает в себя не только удачи, но и ошибки и разочарование. Так было у меня когда-то, так будет и у любого другого человека, который идет по пути самостоятельного приобретения знаний. Поэтому если с этой точки зрения посмотреть, то цена на книгу соответствует той пользе, которую она Вам принесет.

К слову, для Слушателей Школы книга предоставляется без оплаты. Просто зайдите в Раздел для Слушателей и скачайте книгу там.

Если Вы не являетесь Слушателем, для Вашего удобства подготовлено несколько вариантов, удовлетворяющих разные возможности и потребности. Они в таблице ниже. Выбирайте тот, который лучше подходит именно Вам.

Интернет-магазин Виртуальной Школы Аюрведы работает на платформе  Robo.market с мгновенной доставкой покупателю ссылки на скачивание книги,

Оплата производится через старейший в Рунете платежный сервис Робокасса. Robo.marke работает только с банковскими картами, выпущенными в России!

Возможно представление рассрочки с разбивкой на 4 равных платежа с оплатой каждые 2 недели, а также оплата в кредит. Если Вас интересуют эти варианты, пишите на адрес info@ayurveda-land.ru — в ответ я вышлю инструкцию, как это сделать.

Внимание! Если Вы не из России, прочитайте обязательно:
В магазине Робомаркет принимаются к оплате только карты, выпущенный в РФ. Оплата из других стран возможна через выписку счета (кроме Украины, США и еще нескольких стран Азии и Африки) на сумму не менее 1000 руб. Напишите мне на почту info@ayurveda-land.ru, что желаете приобрести, в ответ я выпишу счет, который можно будет оплатить через платежный сервис Робокасса.

* * *

Для подстраховки в течение суток после зачисления оплаты я вручную каждому покупателю повторяю отсылку книги и другие материалы, если это предусмотрено выбранными Вами вариантом.

Если что-то пошло не так, обязательно пишите на адрес info@ayurveda-land.ru

Итак, чтобы получить книгу или книгу с консультацией:

 

 

 

 

 

 

Всего Вам наилучшего!

С уважением, Евгений Кобыляев.

P.S. Важно, чтобы Вы правильно указывали свой адрес электронной почты при оплате, иначе я не буду знать, куда отправить письмо со ссылкой.

Любые вопросы по приобретению книги или консультированию Вы можете задавать на мой адрес info@ayurveda-land.ru