Виртуальная Школа Аюрведы
Аюрведа для начинающих
на сайте Евгения Кобыляева
"...жизнь и знания о жизни существовали всегда. Люди всегда знали о том, как исцелять свои болезни, и действовали в соответствии с законами Аюрведы"
Чарака Самхита
10.12.2019 09:06
С 8 декабря по 15 декабря 2019 года скидка на учебные курсы и электронные книги от 20 до 50%
06.12.2019 13:28
Поговорим о питании при аритмии – на что обратить внимание.
27.11.2019 15:16
Поговорим о растительных средствах, которые могут помочь при явлениях климакса.
14.11.2019 10:21
Начат прием участников на новый учебный курс "Головная боль. Самопомощь при головных болях, не связанных с болезнями."
08.11.2019 13:45
В продолжение предыдущей статьи обсуждаем главные правила питания.
28.10.2019 13:30
Списки продуктов, которые могут применяться постоянно, и которые не должны входить в привычку.
16.10.2019 16:27
Травяные аппликации полости рта — аюрведическая методика закладывания трав в ротовую полость. Рассматриваем на примере воспаления десневого кармана и периодонтита.
07.10.2019 10:35
Масляные полоскания полости рта — методика известная, простая и весьма полезная. Но всегда ли правильно она описана в доступных источниках? Смотрим, что говорит об этом методе древний аюрведический текст.
20.09.2019 12:05
Жировое перерождение печени и поджелудочной железы, жировая инфильтрация, стеатоз — эти диагнозы грозят многим людям, не соблюдающим простые правила в питании.
11.09.2019 13:28
Как защититься от вирусных инфекций надежно и надолго? - Необходимо восстановить естественную защиту организма.
23.08.2019 11:34
Частая ситуация из практики: вегетарианцы страдают артритом. Не все. Разбираемся, почему одни от вегетарианского питания получают только пользу, другие же страдают артритом.
07.08.2019 11:42
Ситуация: в результате месяца сыроедения возникли непроходящие спазмы в кишечнике. Разбираемся, почему это произошло и для кого вообще сыроедение может быть полезно, а для кого вредно.
30.07.2019 09:26
Шум в ухе с одной стороны. Разбираемся, к какой доше относится дисбаланс и что можно сделать.
04.07.2019 11:57
Неприятный запах ног и тела для многих является нерешаемой проблемой. Однако, Аюрведа знает причины и эффективно эту проблему решает.
10.06.2019 14:05
Стартовала учебная программа "Аюрведическое консультирование".
07.06.2019 11:42
Есть ли пробиотики в Аюрведе и можно ли их использовать для восстановления после лечения антибиотиками?
30.05.2019 12:21
Поговорим о роли эмоций в развитии дисбаланса Питты в целом и в частности - в развитии гастрита.
22.05.2019 15:21
Заболевания сопровождаются депрессивным состоянием. Определяемся с порядком действий.
14.05.2019 12:31
Читатель применяет свежий зеленый лук для улучшения здоровья глаз. Разбираемся, полезно ли это?
26.04.2019 18:14
Имеется панкреатит и начинается диабет. Болезни относятся к разным дошам, режимы которых по многим параметрам противоречат друг другу. Ищем рекомендации, полезные для обоих заболеваний.
17.04.2019 17:09
Шафран — уникальная саттвичная специя, но достаточно дорогая. Разбираемся, в каких ситуациях подходит и чем можно заменить.
11.04.2019 13:10
Почему большинству людей нужно много кальция? Как отличаются потребности в кальции у мясоедов и людей, питающихся цельно-растительными продуктами?
11.04.2019 13:08
Определяем, к дисбалансу какой доши относятся полипы и какие изменения в образе жизни нужно предпринять, чтобы организм начал процесс самоочищения от полипов.
22.03.2019 10:44
Рассматриваем современную методику питья масла натощак с точки зрения Аюрведы
05.03.2019 10:08
Есть Вата-дисбаланс: сухость кожи, холод в теле, артрит и т. д. Определяемся с планом действий.
19.02.2019 11:07
Поступила в продажу книга "Запор. Аюрведические способы самопомощи."
12.02.2019 09:42
Разбираемся, какой вкус у разных солей и глины.
31.01.2019 14:00
В статье разбираем, что предлагает аюрведический первоисточник для набора веса.
15.01.2019 16:20
Разбираемся с грибковыми поражениями: в чем причины и как избавиться. Рассматриваем вариант грибковых поражений - бели.
28.12.2018 11:15
Заканчиваем тему аллергии — разбираем конкретные случае из писем читателей и определяемся с оздоровительным питанием.
25.12.2018 14:25
Астения — это слабость. Может быть физическая, может быть нервная. Причины самые разнообразные. В статье разбираемся, как справиться с астенией.
15.12.2018 12:03
После предыдущей статьи об аллергии поступило возражение, что аллергия — это на самом деле дисбаланс Питты, а не Капхи. В этом возражении есть смысл, но причина аллергии все же на уровне Капхи. Разбираемся в вопросе и учимся видеть разницу между механизмом болезни и ее причиной.
08.12.2018 12:01
Что такое аллергия? Почему Аюрведа связывает аллергию с Капха-дошей?
02.12.2018 13:41
В целях снижения веса современная медицина считает калории. Это муторно и неудобно. Аюрведа поступает более изящно, подбирая продукты с нужными качествами. Получается худеть, не голодая.
27.11.2018 11:27
Существует три группы первичных причин, приводящих к болезням. Разберем их в этой статье.
15.11.2018 10:28
Измерение кислотно-щелочного равновесия слюны и мочи с помощью тест-полосок дает красноречивую картину происходящих в организме процессов, а также позволяет точно предположить, какие заболевания для данного организма характерны. Статья рассказывает, как интерпретировать полученные результаты и как исправлять выявленные нарушения.
06.11.2018 10:31
Полностью развившийся тройной дисбаланс связан с тяжелыми и трудными для лечения болезнями, поэтому в домашней практике обычно не рассматривается. Однако, если успеть среагировать на только начавшийся дисбаланс трех дош, то исправить можно всё. А для этого нужно выполнить очень простое действие - именно об этом статья.
17.10.2018 15:07
В статье рассмотрена типичная ошибка многих людей: они ищут лекарства, но даже не рассматривают вопрос об изменении образа жизни.
05.10.2018 17:43
Начата продажа книги "Доши. Диагностика и балансирование". Предоставляется скидка до 10 октября 2018 г.
02.10.2018 11:07
Начинаем знакомиться с книгой "Доши. Диагностика и балансирование". Представлен отрывок из книги, посвященный психологическим особенностям Ваты.
14.09.2018 09:29
В статье два вопроса. Первый продолжает тему предыдущей статьи: чем питаться, если исключить из рациона мясные и молочные продукты? Предлагаются правила составления полноценного рациона. Второй вопрос мистический: у супругов с разными типами конституции в пост экадаши возникают одинаковые неприятные симптомы. Разбираемся, что это такое.
04.09.2018 12:34
Что такое высушивающий режим, отличается ли он от диеты Капхи? Полезен ли высушивающий режим при узлах в щитовидной железе?
21.08.2018 14:01
С аюрведической точки зрения ревматоидный артрит не отличается от обычного. Повторяем основные принципы оздоровления при артрите.
30.07.2018 11:57
Последователи Аюрведы нередко затрудняются, как правильно отличить психиатрическое заболевание от невроза. Разъяснение в статье.
24.07.2018 14:54
В статье рассматривается случай: психиатрическое заболевание возникло у пожилой женщины после сильного стресса. Как действовать, чтобы увеличить шансы на выздоровление.
11.07.2018 13:43
В статье описаны аюрведические меры профилактики хронического тонзиллита.
24.06.2018 11:16
Методы балансирования Ваты и Питты во многом противоположны друг другу. Статья описывает, как действовать, когда приходиться одновременно балансировать Вату и Питту. Аналогично действуют и при двойном дисбалансе Ваты и Капхи.
18.06.2018 10:33
В статье разбирается два письма. В первом речь идет о питании пожилых людей: как питаться, какую дошу поддерживать, если возраст за семьдесят и есть букет болезней. Во втором письме читательница описывает свой опыт потребления отрубей с большим количеством кефира. Читаем и обсуждаем древний текст, чтобы разобраться, сколько кефира можно потреблять и допустимо ли это делать постоянно.
07.06.2018 11:08
Ситуация: звон в ушах уже 8 лет — что делать? В статье даны методы оздоровления и ежедневного ухода за ушами, доступные дома.
30.05.2018 12:52
В нескольких последних выпусках рассылки рассказывалось о пользе отрубей, в том числе при экземе. Читатели прислали свои результаты при экземе. Также в статье есть ответы на вопросы из письма читательницы о способах приема отрубей для Ваты.
28.05.2018 10:13
Читательница просит уточнить некоторые моменты в режиме Капхи и диете трех дней в варианте Капхи.
28.05.2018 10:12
Читательница прислала отзыв, как она достигла стойкой ремиссии при нейродермите, используя несколько видов отрубей с ряженкой; рецепт в статье.
19.04.2018 11:45
Ситуация: на фоне стресса возникла экзема, мази не помогают. В статье обозначаются возможные причины заболевания и определяются методы оздоровления.
06.04.2018 10:45
Семья из нескольких человек, у каждого своя ведущая доша - что делать? Готовить отдельно для каждого? Но это же невозможно! Статья объясняет, как правильно организовать питание в семье, когда люди здоровы.
29.03.2018 10:56
Читатель рассылки самостоятельно проводил очищение организма и получил осложнения. В чем причины, как надо было правильно сделать и как исправить - читайте в статье.
19.03.2018 15:18
В статье даны простые приемы, как психологические, так и влияющие на физиологию, позволяющие избежать приступов переедания.
15.02.2018 13:54
В статье два небольших вопроса. Первый: ребенок пристрастился к колбасе и пельменям — почему это произошло и что делать? Второй: типовые затруднения при заполнении теста Викрити.
22.01.2018 09:03
Статья посвящена обсуждению того странного упорства, с которым последователи идеи очищения разрушают свой организм. Всегда ли надо очищать? Всегда ли недомогание означает, что накопились шлаки? Изучаем, что об этом говорит древний аюрведический текст.
22.12.2017 14:21
Обсуждаем вопросы, которые возникли после последних статей: как диагностировать по вкусу двойные дисбалансы, как питаться при хроническом запоре.
13.12.2017 15:49
Простые советы, позволяющие улучшить пищеварение.
11.12.2017 15:45
Вкус во рту утром — о чем он говорит? И как это знание можно использовать в диагностике дисбалансов и управлении дошами.
07.12.2017 15:55
С 10 по 13 декабря 2017 г. включительно в школе объявляется новогодняя акция, по которой можно будет получить статус Слушателя на один год или на два года.
05.12.2017 16:14
В статье даны простые правила, которые позволят Вам подобрать те продукты для своей доши, которые отсутствуют в таблицах или если таблиц нет у Вас под рукой.
16.11.2017 11:06
Проблема многих новичков, только начавших практиковать аюрведическую диету, это скудность рациона питания. Как правильно подбирать продукты для диеты, чтобы рацион был разнообразным, рассказано в статье.
25.10.2017 10:07
Повышенный уровень мочевой кислоты в крови, боли в суставах, высокий холестерин и гипертония — эти признаки наиболее вероятно свидетельствуют о начинающейся подагре. Что это за заболевание и как его контролировать, рассказано в статье.
29.09.2017 12:16
Раздельное питания — современная методика, призывающая разделять в питании белковые и углеводистые продукты. Аюрведа смотрит на питание более широко. Можно выделить четыре аюрведических правила, которые рассмотрены в статье.
07.09.2017 04:29
Электронная книга "Артрит. Аюрведический образ жизни и методы для облегчения состояния." поступила в продажу. Приобрести могут все интересующиеся этой темой.
04.09.2017 12:34
Описывается механизм возникновения аутоиммунных заболеваний и три направления в оздоровлении, по которым можно двигаться.
15.08.2017 14:22
Как питаться больным панкреатитом и холециститом? К какой доше относятся эти заболевания? Можно ли таким больным использовать кичади?
26.07.2017 17:24
Антикризисная акция, о которой я говорил в последних двух рассылках и выпусках новостей на сайте, началась.
25.07.2017 10:11
В статье перечислены процедуры и их длительность.
25.07.2017 10:01
Акция начнется 27 июля 2017 года. Смотрите полное описание.
21.07.2017 10:37
В статье кратко даны отличия трех типов артрита друг от друга, советы по использованию тепловых процедур при каждом типе артрит, советы по питанию.
21.07.2017 10:35
Скоро состоится антикризисная акция. Информация будет в ближайшей рассылке и в блоке новостей на сайте.
03.07.2017 09:26
Есть две возможные причины, когда человек Капха-типа по Пракрити похож на Вата-тип по Викрити. В статье рассматриваются все варианты.
22.06.2017 12:30
Отличие религиозного поста от поста лечебного. О замачивании орехов. Что такое Законы Ману и какая от них для нас польза? Можно или нет есть грибы?
Подпишитесь на рассылку:
В рассылке публикуются ответы на вопросы участников бесплатного учебного курса
начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.

Аюрведа стала популярна, она вызывает интерес и дает надежду на улучшение жизни. И чем больше такой интерес, тем важнее научиться правильно понимать основополагающие понятия, которые нужно усвоить в самом начале обучения.

Что такое доша, Пракрити, Викрити и прочие базовые знания - всё это необходимо с самого начала хорошо понимать, чтобы избежать ошибок в
будущем.

Эта рассылка для начинающих. Чем лучше будут усвоены начальные знания, тем качественнее будет практика Аюрведы в дальнейшем.

Мы не будем говорить здесь о Панчакарме или о лечении сложных болезней, так как это требует профессионального врачебного подхода. Но обсуждение базовых понятий, аюрведического питания и аюрведического образа жизни приветствуется. Рассылка строится в основном на вопросах читателей, хотя автор оставляет за собой право предлагать темы для разговора по своему усмотрению.
Внимание! Введенные в форму сведения не будут разглашены или переданы третьим лицам! Я гарантирую полную приватность Ваших личных данных! Подписываясь на рассылку, Вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. См. мою политику приватности
Новости сайта:
Полезная литература: