Виртуальная Школа Аюрведы
Аюрведа для начинающих
на сайте Евгения Кобыляева
"...жизнь и знания о жизни существовали всегда. Люди всегда знали о том, как исцелять свои болезни, и действовали в соответствии с законами Аюрведы"
Чарака Самхита
30.07.2018 11:57
Последователи Аюрведы нередко затрудняются, как правильно отличить психиатрическое заболевание от невроза. Разъяснение в статье.
24.07.2018 14:54
В статье рассматривается случай: психиатрическое заболевание возникло у пожилой женщины после сильного стресса. Как действовать, чтобы увеличить шансы на выздоровление.
11.07.2018 13:43
В статье описаны аюрведические меры профилактики хронического тонзиллита.
24.06.2018 11:16
Методы балансирования Ваты и Питты во многом противоположны друг другу. Статья описывает, как действовать, когда приходиться одновременно балансировать Вату и Питту. Аналогично действуют и при двойном дисбалансе Ваты и Капхи.
18.06.2018 10:33
В статье разбирается два письма. В первом речь идет о питании пожилых людей: как питаться, какую дошу поддерживать, если возраст за семьдесят и есть букет болезней. Во втором письме читательница описывает свой опыт потребления отрубей с большим количеством кефира. Читаем и обсуждаем древний текст, чтобы разобраться, сколько кефира можно потреблять и допустимо ли это делать постоянно.
07.06.2018 11:08
Ситуация: звон в ушах уже 8 лет — что делать? В статье даны методы оздоровления и ежедневного ухода за ушами, доступные дома.
30.05.2018 12:52
В нескольких последних выпусках рассылки рассказывалось о пользе отрубей, в том числе при экземе. Читатели прислали свои результаты при экземе. Также в статье есть ответы на вопросы из письма читательницы о способах приема отрубей для Ваты.
28.05.2018 10:13
Читательница просит уточнить некоторые моменты в режиме Капхи и диете трех дней в варианте Капхи.
28.05.2018 10:12
Читательница прислала отзыв, как она достигла стойкой ремиссии при нейродермите, используя несколько видов отрубей с ряженкой; рецепт в статье.
19.04.2018 11:45
Ситуация: на фоне стресса возникла экзема, мази не помогают. В статье обозначаются возможные причины заболевания и определяются методы оздоровления.
06.04.2018 10:45
Семья из нескольких человек, у каждого своя ведущая доша - что делать? Готовить отдельно для каждого? Но это же невозможно! Статья объясняет, как правильно организовать питание в семье, когда люди здоровы.
29.03.2018 10:56
Читатель рассылки самостоятельно проводил очищение организма и получил осложнения. В чем причины, как надо было правильно сделать и как исправить - читайте в статье.
19.03.2018 15:18
В статье даны простые приемы, как психологические, так и влияющие на физиологию, позволяющие избежать приступов переедания.
15.02.2018 13:54
В статье два небольших вопроса. Первый: ребенок пристрастился к колбасе и пельменям — почему это произошло и что делать? Второй: типовые затруднения при заполнении теста Викрити.
22.01.2018 09:03
Статья посвящена обсуждению того странного упорства, с которым последователи идеи очищения разрушают свой организм. Всегда ли надо очищать? Всегда ли недомогание означает, что накопились шлаки? Изучаем, что об этом говорит древний аюрведический текст.
22.12.2017 14:21
Обсуждаем вопросы, которые возникли после последних статей: как диагностировать по вкусу двойные дисбалансы, как питаться при хроническом запоре.
13.12.2017 15:49
Простые советы, позволяющие улучшить пищеварение.
11.12.2017 15:45
Вкус во рту утром — о чем он говорит? И как это знание можно использовать в диагностике дисбалансов и управлении дошами.
07.12.2017 15:55
С 10 по 13 декабря 2017 г. включительно в школе объявляется новогодняя акция, по которой можно будет получить статус Слушателя на один год или на два года.
05.12.2017 16:14
В статье даны простые правила, которые позволят Вам подобрать те продукты для своей доши, которые отсутствуют в таблицах или если таблиц нет у Вас под рукой.
16.11.2017 11:06
Проблема многих новичков, только начавших практиковать аюрведическую диету, это скудность рациона питания. Как правильно подбирать продукты для диеты, чтобы рацион был разнообразным, рассказано в статье.
25.10.2017 10:07
Повышенный уровень мочевой кислоты в крови, боли в суставах, высокий холестерин и гипертония — эти признаки наиболее вероятно свидетельствуют о начинающейся подагре. Что это за заболевание и как его контролировать, рассказано в статье.
29.09.2017 12:16
Раздельное питания — современная методика, призывающая разделять в питании белковые и углеводистые продукты. Аюрведа смотрит на питание более широко. Можно выделить четыре аюрведических правила, которые рассмотрены в статье.
07.09.2017 04:29
Электронная книга "Артрит. Аюрведический образ жизни и методы для облегчения состояния." поступила в продажу. Приобрести могут все интересующиеся этой темой.
04.09.2017 12:34
Описывается механизм возникновения аутоиммунных заболеваний и три направления в оздоровлении, по которым можно двигаться.
15.08.2017 14:22
Как питаться больным панкреатитом и холециститом? К какой доше относятся эти заболевания? Можно ли таким больным использовать кичади?
26.07.2017 17:24
Антикризисная акция, о которой я говорил в последних двух рассылках и выпусках новостей на сайте, началась.
25.07.2017 10:11
В статье перечислены процедуры и их длительность.
25.07.2017 10:01
Акция начнется 27 июля 2017 года. Смотрите полное описание.
21.07.2017 10:37
В статье кратко даны отличия трех типов артрита друг от друга, советы по использованию тепловых процедур при каждом типе артрит, советы по питанию.
21.07.2017 10:35
Скоро состоится антикризисная акция. Информация будет в ближайшей рассылке и в блоке новостей на сайте.
03.07.2017 09:26
Есть две возможные причины, когда человек Капха-типа по Пракрити похож на Вата-тип по Викрити. В статье рассматриваются все варианты.
22.06.2017 12:30
Отличие религиозного поста от поста лечебного. О замачивании орехов. Что такое Законы Ману и какая от них для нас польза? Можно или нет есть грибы?
09.06.2017 08:59
Что такое ферментированные продукты. Почему Аюрведа не рекомендует ферментированные продукты для постоянного применения. Все ли ферментированные продукты одинаково неблагоприятны. В какой пропорции разбавлять йогурт.
22.05.2017 16:25
Как работает иммунитет, какие виды иммунитета бывают, что такое прививка, зачнем она нужна и какие опасности от прививки могут быть.
06.05.2017 13:06
В материалах, посвященных здоровому образу жизни, сейчас много говориться о том, что избыток животного белка вреден. Спортсмены, как и люди, чьи профессии связаны с высокой физической нагрузкой, потребляют много животного белка. Как быть им?
19.04.2017 18:06
В статье разбираются противопоказания куркумы, описан случай исчезновения седины на фоне регулярного приема куркумы и кориандра.
Подпишитесь на рассылку:
В рассылке публикуются ответы на вопросы участников бесплатного учебного курса
начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.

Аюрведа стала популярна, она вызывает интерес и дает надежду на улучшение жизни. И чем больше такой интерес, тем важнее научиться правильно понимать основополагающие понятия, которые нужно усвоить в самом начале обучения.

Что такое доша, Пракрити, Викрити и прочие базовые знания - всё это необходимо с самого начала хорошо понимать, чтобы избежать ошибок в
будущем.

Эта рассылка для начинающих. Чем лучше будут усвоены начальные знания, тем качественнее будет практика Аюрведы в дальнейшем.

Мы не будем говорить здесь о Панчакарме или о лечении сложных болезней, так как это требует профессионального врачебного подхода. Но обсуждение базовых понятий, аюрведического питания и аюрведического образа жизни приветствуется. Рассылка строится в основном на вопросах читателей, хотя автор оставляет за собой право предлагать темы для разговора по своему усмотрению.
Внимание! Введенные в форму сведения не будут разглашены или переданы третьим лицам! Я гарантирую полную приватность Ваших личных данных! Подписываясь на рассылку, Вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. См. мою политику приватности
Новости сайта:
Полезная литература: